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          蓋澆飯食譜

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          功效: 防癌、降血壓、補中益氣、延緩衰老、明目、利尿、降壓、健脾養胃、治療疾病、
          2596人做過 2018-03-28
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          功效: 殺菌、健脾和胃、補鈣、降血壓、健腦、促進消化、調肝養血、消癭瘤、抑癌抗瘤、
          3049人做過 2018-03-23
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          食材: 土豆、豬肉、胡蘿卜、
          功效: 和中養胃、利水消腫、健脾利濕、降糖降脂、明目、利膈寬腸、
          2567人做過 2018-03-17
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          食材: 胡蘿卜、鴨腿、糯米、
          功效: 補五臟之陰、補血、補虛、降糖降脂、明目、軟化血管、養胃生津、健脾暖胃、利膈寬腸、
          2945人做過 2018-03-08
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          食材: 蓮子、紅棗、糯米、
          功效: 補血、降血壓、補虛、防癌抗癌、保肝護肝、滋養補虛、降膽固醇、健脾暖胃、
          2348人做過 2018-03-06
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          功效: 補脾、祛風、明目、抗癌、和胃、祛痰止咳、益氣、清肺、驅毒、
          2641人做過 2018-03-05
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          食材: 豬肉、洋蔥、
          功效: 殺菌、補鈣、促進消化、
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          功效: 防癌抗癌、補脾胃、抗癌防癌、消水、減肥佳品、清化血管、益氣血、清熱解渴、解毒肝臟、
          3251人做過 2018-02-18
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          食材: 米飯、胡蘿卜、白菜、
          功效: 降糖降脂、補中益氣、解渴利尿、明目、促進消化、健脾養胃、通利腸胃、利膈寬腸、
          2832人做過 2018-02-15
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          食材: 鯖魚、白芝麻、番茄、
          功效: 防癌、提高免疫力、增強記憶力、明目、利尿、降壓、
          2692人做過 2018-02-13
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